E’ in arrivo giovedì 22 giugno la prima ondata di calore e Bologna e tra le 13 città italiane più calde con picchi di temperatura che sfiorano i 34 gradi. L’Ausl raccomanda, soprattutto per le persone più fragili, la massima prudenza e quindi evitare l’esposizione al caldo e al sole diretto nelle ore più calde della giornata a non recarsi nelle zone particolarmente trafficate, ma anche non praticare l’attività fisica intensa all’aria aperta durante gli orari più caldi della giornata. Utile per combattere l’afa anche un’alimentazione leggera, mentre a casa si suggerisce di soggiornare nella stanza più fresca. Infine è utile anche indossare vestiti chiari e leggeri e bere liquidi, moderando l’assunzione di bevande gassate o zuccherate, tè e caffè.
